こんにちは。
久喜市鷲宮のスモールジム＆整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
※過去のブログ（２８９７記事）はこちらからご覧ください
2月7日(水)のテーマは「子どもの足の特徴は〇〇！？」です。
昨日一昨日と「足」について復習的な内容を記しました。
過剰回内を予防することが第一歩なのですが、これは大人の足に言えることです。
「子供の足」は成長過程にあるため、大人の足とは異なります。
大人からすると考えられないくらいやわらかかったり、足の指を折り曲げてつま先立ちが出来たり、土踏まずがなかったり、さまざまな点で異なります。
今日は「子供の足」の特徴についてまとめたいと思います。
「子供の足」の特徴は以下です。
・足の骨の約７０％が軟骨（１７～１８歳で完璧な骨になる）
・かかとが小さい
・やわらかくて不安定
・土踏まずがない（3歳ごろから形成されていき、10～11歳ころに大人と同じような土踏まずになる）
・1年間で１ｃｍ近く大きくなる
などなどです。
成長過程であるため大人の足とは異なると言うことですね。
そうなると大人と違う対処が必要になります。
続きは明日に記していきます(^^)
