こんにちは。
久喜市鷲宮のスモールジム＆整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
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9月15日(金)のテーマは「”微差が大差”を実践しよう！」です。
今週は習慣化について連続的に記してきました。
・習慣化をするために必要な3Rを復習しよう！
・きっかけは”人”！？
・的確なルーティンは”伴走者”に相談しましょう！
・”数値化”と″定点観測“で”小さな成功体験”を積み重ねよう！
などなどを記してきました。
最終日の今日は「微差が大差」について記していきます。
「”少しの差″が年月が経つにつれて″大きな差“に変わっていく」
このことを「微差が大差」といいます。
グラフにするとわかりやすいですが、最初は角度が1°違うだけだとしても、時間が経つにつれて線と線の間は大きくなっていきます。
そのイメージで物事を捉えると、ちょっとでいいから差がつくことを頑張って継続することで、年月とともに大きな差をつけることができる、差別化できると考えることができます。
そのために必要なのが「習慣化」「伴走者」「小さな成功体験」ということですね。
大変なことはそもそも続きませんので、自分のためになるちょっとしたこと（微差）から始めていけると良いと思います。
