こんにちは。
久喜市鷲宮のスモールジム＆整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
2月17日(月)のテーマは「頭痛について考える」です。
暖かい日と寒い日が繰り返されて徐々に暖かくなっていく、三寒四温のサイクルが始まってきたように感じます。
こうした寒暖差の繰り返される時期は頭痛が多くなりがちです。
なので、今回は「頭痛」について復習して行きたいと思います。
頭痛は大きく二つに分かれます。
一つは原因となる病気がないのに頭痛を繰り返す「慢性頭痛」、もう一つはなんらかの病気によって生じる「二次性頭痛」です。
このうち「慢性頭痛」はさらに以下の３つに分類されます。
①偏頭痛
→ズキンズキンと痛む頭痛
②緊張性頭痛
→ぐーっと締め付けられるような頭痛
③郡発頭痛
→目の奥が痛む頭痛
これらの種類によって対処法が異なります。
まずは「慢性頭痛」なのか「二次性頭痛」なのかを見極めること。
そして、「二次性頭痛」であれば治療を、「慢性頭痛」であれば種類に応じた対処法を行って行きましょう(^^)
