”加圧ウェア”が優れている理由は〇〇！？

昨日は風が強かったですね〜(´o｀；

風があるのとないのでは体感温度が全く違うので、より寒く感じた方が多いと思います。

今年の冬は寒くなると言われていましたが、本当に寒いので寒さ対策はしっかり行っていきましょう。

さて、ここ数日は「加圧トレーニング」について連続的に記しています。

当店のスモールジムでは「加圧ウェア」を着用したトレーニングをご提供しています。

入会時の特典として全ての会員様へプレゼントしているのですが、これがかなりの優れものです。

「性能が良い」とか「着心地が良い」とかではなく、単純に、

「自宅でいつでも加圧トレーニングができる」

という点で優れています。

以前も記した通り、「成長ホルモンの分泌」は15歳くらいをピークに徐々に分泌量が減少していきます。

この「成長ホルモンの分泌」を自宅でもいつでも促進することが出来るというのは他にないと思いますね。

基本的に身体をより良く変えるためには継続が必須です。

部位にもよりますが、細胞が生まれ変わるサイクルとして「３か月」を目安と捉えることが多いので、「身体を変えること」に関しては最低でも３か月は継続することが重要です。

「運動」に関しても「栄養」に関しても「休養」に関しても、、、ですね。

なので、「いかに続けられるか」が身体をより良く変えるためには必要になってくるという事です。

「加圧ウェア」は専門の資格を持った人からしか買うことが出来ませんので、興味のある方は是非当店のスモールジムをお試しください。