こんばんは。
久喜市鷲宮のスモールジム&整体「身体改善サロン ペインフリー」店長の高橋です。
今日のテーマは「”ペインフリー店長”に訊いてみよう!Vol.261」です。
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毎週土曜日は「お客様からのご質問」にお答えするコーナーです。
【今回のご質問】
「普段摂取する油をオリーブオイルやエゴマ油、アマニ油などにするようにしています。なんとなく身体に良いような気がしているのですが、具体的な変化はあまりわかりません。なぜ上記のような油を取ることが良いと言われているのですか?」